مراقبت از اختلالات کف لگن، یک فرایند توانبخشی ویژه در زمینه توانبخشی است. این نوع فیزیوتراپی به ارتقا کارکرد عضلات و بافت در قسمت کف لگن تمرکز . اختلالاتی نظیر کنترلناپذیری ادرار یا مدفوع، درد لگن، افتادگی اندامهای لگنی، و اختلالات مرتبط با ولادت میتوانند با یاری از فیزیوتراپی کف لگن. این مراقبت شامل تمرینات تقویتکننده عضلات کف لگن، یادگیری در مورد بهداشت و تکنیکها محافظت از اختلالات لگنی است. ضمن ارزیابی دقیق و انطباق برنامه درمانی نقش اساسی در بهبود کیفیت زندگی مراجعین دارد.
فیزیوتراپی عضلات لگنی
توانبخشی عضلات کف یک تکنیک درمان محافظهکارانه است که برای بهبود عملکرد عضلات لگنی در ویدیو زیر نحوه آنکه فیزیوتراپی کف لگن چگونه انجام میشود توسط فیزیوتراپ متخصص توضیح داده شده است میتوانید با دیدن این کلیپ با فیزیوتراپی عضلات کف لگن بیشتر آشنا شوید. طراحی شده است. این عضلات نقش مهمی در نگهداری اندامهای لگنی بدن، مدیریت بیاختیاری ادراری و مدفوعی، افزایش عملکرد جنسی ، و تسکین ناراحتی کمر پایین دارند. این تمرینات ممکن است برای زنان پس از زایمان ، مردان مبتلا به بیماریهای پروستات، و افراد با مشکلات ناحیه کمر بسیار مفید باشند. علاوه بر این میتواند در توانبخشی بیاختیاری ناشی از سرفه یا پس از یبوست نیز موثر باشد.
فیزیوتراپی کف لگن: تقویت و بهبود عملکرد
فیزیوتراپی بازسازی کف لگنی یک مراحل تخصصی جهت بهبود عملکرد عضلات بخش لگن است. این گونهای فیزیوتراپی میتواند اختلالات ناشی از ضعف عضلات را تسکین داده و کیفیت بندگی را ارتقا بخشد. تمرینات بهطور خصوصی تحت یک فیزیوتراپیست آگاه انجام شده و مشتمل بر تمرینات کششی و تقویتی میباشد. این بسته به ویژه برای ثبتنامکنندگان مبتلا به بیاختیاری ادرار، آویزان شدن اندام تناسلی و آلام لگن مفید است و میتواند به ادامه به فعالیتهای معمولی کمک فراوانی نماید.
درمان عضلات باسن : درمان آسیبها زیر و دستگاه گوارش
آیا با اختلالات بازگشت زیرش یا کمبود حس دستگاه گوارش دستگاه شما کلافهتان میکند؟ تمرینات فیزیوتراپی عضلات باسن میتواند در رفع این مسائل اثرگذار باشد. این تمرین درمان از طریق بهبود عضلات بسیار مهم حیض در کنترل عملکرد ادرار و گوارش عمل میکند. متخصص ماهر با یک برنامه متناسب در موقعیتهای خاص شما طراحی کند. اینگونه درمان معمولا در تقلیل آسیب و تقویت حالت زندگی شما برکت میکند. تأکید میشود که مشاوره به یک فیزوتراپیست قبل از شروع هرگونه درمان ضروری است.
کف لگن: فیزیوتراپی برای سلامت و عملکرد
کف لگن، یا اعضای باسن، نقش بسیاری در حفظ سلامتی بدن ایفا میکند. فیزیوتراپی تخصصی کف لگن، راهحل موثر برای درمان از طیف گستردهای از مشکلات از جمله بیاختیاری ادرار، درد لگن، اختلالات بارداری و زایمان، و همچنین افزایش عملکرد ورزشی است. متخصصین کف لگن با استفاده از تکنیکهای گوناگون شامل تمرینات خاص، آموزش اصلاح و تکنیکهای دستی به بررسی و رفع این مشکلات کمک میکنند. این رویکرد درمانی میتواند به طور معناداری کیفیت زندگی افراد را بهبود بخشد. با داشتن یک برنامه توانبخشی و بهبود عادات اغلب، میتوانید بهبود درجه سلامتی و عملکرد خود را به دست آورید.
متخصص لگن
آیا به بیماریهای کف لگن عذاب دارید? دلهره حسی از آبریزی اوره یا گرفتگی در ناحیه لگن هستید? اگرچه یک درمانگر لگن میتواند به شما کمک کند. این متخصصان در حوزهی بهبودی عملکرد طبقه لگن و کاهش درد تخصص دارند. آنها از تکنیکهای گوناگونی مانند تمرینات تقویتکننده، حرکات انعطافپذیر و آموزش درمورد بهبود الگوهای حرکتی برای بازیابی سلامتی شما استفاده میکنند. از جمله مشکلاتی که یک فیزیوتراپیست لگن میتواند درمان کند شامل بیاختیاری مدفوع، درد باسن، سندرم روده تحریکپذیر و درد بعد از زایمان میشود.